开学啦！！！

尊敬的各位家长们，

宝贝们进入了新的阶段。

开学健康第一课，

教你养成良好的口腔护理习惯

预防龋齿！

龋齿俗称“蛀牙”，“蛀牙”并不是说牙齿被虫吃掉了，所谓的“牙虫”其实是指我们口腔内的多种细菌（特别是致龋菌）。很多人认为龋齿都是黑色的，其实不然。龋齿刚开始仅仅是“脱矿”表现为牙面失去光泽，呈现“白垩色”的改变（白墙色），但牙面没有实质性缺损。随着“蛀牙”的发展，牙面进一步被腐蚀，从而出现“牙洞”。

龋齿的危害

1.牙齿缺失，降低咀嚼效率，影响吸收和消化。乳牙列缺失可能引起错颌畸形的发生。

2.产生疼痛，影响进食及睡眠。

3.损失口腔黏膜。

4.继发感染，引起颌面部肿胀，牙龈脓包，甚至引起全身感染。

5.影响发音及美观，可能造成心理方面的影响。

科学预防蛀牙

1

在家如何预防龋齿？

2

饮食管控

3

定期涂氟

无痛操作，全口总耗时约5~10分钟，孩子配合度高，低龄儿童易接受。

乳牙基本长齐（无龋孩子大概2岁、有龋孩子即时）开始建议家长可以给孩子涂氟，涂氟能加固牙齿、预防龋齿、逆转早期龋齿、减少牙本质敏感并促进牙齿再矿化，从而增强牙齿的抗龋能力。

4

定期检查

每3~6个月进行口腔检查，配合牙医使用氟化泡沫或涂氟漆。

保护牙齿是终身功课，更是爱的传承。家长可通过“亲子刷牙挑战赛”、“刷牙记录打卡”“记录牙齿成长相册”等游戏方式，将护牙习惯融入生活。健康的牙齿不仅让孩子自信微笑，更能为专注学习打下坚实基础。这个新学期，从守护每一颗小白牙开始！