生活中我们很多家长判断孩子是否矮小，大多是带着孩子在小区里玩时，发现自己的孩子比同龄孩子矮，或者孩子老是坐在班里面第一第二排，衣服穿上一两年都还可以穿。

这些原因真的是因为孩子身材矮小吗？首先我们要明白

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什么是身材矮小？

所谓身材矮小，是指在相似生活环境下，相同种族、相同性别和相同年龄的孩子之间进行比较，如果某些孩子的身高低于正常人群第3百分位数，也就是说同年龄，同性别的100个不同身高的孩子排成一队，身材最矮的3个人就属于身材矮小了。

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什么原因引起孩子身高矮小？

矮小只是一种症状，但导致矮小的原因却有很多，不同孩子的矮小原因不同。

父母的遗传对身高影响占到70%，后天环境因素影响占30%，其中包括营养、运动、睡眠、心理、生活环境以及内分泌疾病等多种因素影响。

日常生活中，家长如何初步判断孩子可能矮小？

①孩子长期比同龄人群矮约半个头。

②生长速度不达标：3岁以下，生长速度＜7cm/年；3岁——青春期，生长速度＜5cm/年；青春期，生长速度＜6cm/年。

③生长期内去年的裤子今年还能穿。

当发现孩子身高在“及格线”以下，或者生长曲线严重偏离正常时，孩子才是身材矮小。比如，8岁男孩身高不到6岁男孩正常身高，就是小了两个标准差，身高就“不及格”。

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发现孩子矮小该怎么办?

矮小症治疗的黄金时间是3~12岁，因为孩子的年龄越小，骨骺软骨层增生及分化越活跃，对治疗的反应越敏感，效果越好，生长的空间和潜力也就越大，大多数病理性矮小的青少年经过正规的合理治疗，最终身高会赶上或接近同龄人。

那该如何帮孩子长长个呢？看我中医有妙招！给您推荐5个中医法子

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穴位贴敷

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中医药剂

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四缝挑刺

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耳穴压豆

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小儿推拿

温馨提示：中医传统疗法，主要通过改善脾胃功能，促进消化吸收，增加营养摄入，增强体质，预防疾病，改善睡眠情志，从而促进生长。真正让小儿长高的，必然是各方面综合调理的结果。此外，若患儿身材矮小（-2SD）或伴肥胖、性早熟等疾病，应及时做相关抽血检查与治疗。

专家介绍

李瑛

中医科主任医师主要从事妇儿常见病、多发病的诊疗，擅长妇儿体质调养、挑食厌食、发育迟缓等儿童营养与生长发育疾病的诊治。

邓小梅

中医科副主任中医师

主要从事儿童常见病、多发病的诊疗，擅长营养不良、喂养困难、睡眠问题、挑食厌食、发育迟缓等儿童营养与生长发育疾病的诊治，同时擅长儿童矮小症，性早熟及儿童肥胖诊治。

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