这是最近的热播剧《女心理师》，其中剧里有位患上产后抑郁的詹女士，她是位二胎妈妈，送大女儿上学时，在学校门口当众“漏尿”，被女儿学校的小朋友当场指出，被人围观嘲笑，导致再次加重了她的心理压力及产后抑郁。

那么，到底为什么会她当众失态呢？

“漏尿”也叫尿失禁，最常见的是压力性尿失禁，早期的时候常出现于孕晚期、打喷嚏、咳嗽等腹压增大的情况下，尿液会不受控制流出；随之病情加重在跳绳、跳舞、跑步、快走、上下楼梯、尿急等情况下亦出现漏尿。它是盆底功能障碍性疾病的一种，亦被称为“社交癌”，绝大部分的女性在发生漏尿的时候，都会认为这或许只是个意外，事实上，如果不及时治疗可能会越来越严重，甚至出现性生活不满意、泌尿生殖炎症、盆腔器官脱垂等。

什么情况容易出现漏尿呢？

1. 产后妈妈

2. 孕晚期

3. 中老年女性

4. 盆腔手术后

5. 长期便秘（包括久蹲、长时间坐马桶）

6. 重体力劳动

7. 长期有腹压增加的行为：久坐、长时间抱小孩等。

小仙女们要尽量避免哟。

但已经出现漏尿了怎么办呢？

不要慌，不要急赶紧来做个盆底功能检测！检测到盆底有问题怎么办呢？别怕！惠州市第一妇幼保健院盆底康复科帮助您！！

1. kegel运动及阴道哑铃

是最经济方便并且有效的治疗练方法，弊端就是大部分的女性并不能正确的找到盆底肌并且进行正确的训练，也就是说很多女性在没有经过正规治疗和指导的情况下进行练习，实际上在做“无用功”，是达不到效果的。

因此，我院开展了“产后运动指导”项目，小班上课练习，专门指导小仙女们如何在家正确有效的锻炼。同时，再结合盆底康复治疗，这效果杠杠的！！

2. 盆底康复治疗（循环治疗，电刺激及生物反馈）

利用生物工程技术等，用高科技的治疗仪，制定个性化的治疗方案，并通过不同的生物反馈模式、独有的A3反射等，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常。我院采用的是法国治疗仪，针对每位女性不同的情况，选择个体化的治疗方案，保护女性盆底功能，提升生活质量。

3. 手术治疗

当盆底出现严重的器官脱垂、严重的漏尿等情况，有可能就需要手术治疗啦。

所以，小仙女们，漏尿不可怕，可怕的是我们自己不在乎它，让它有机会来破坏我们的生活质量。重视漏尿、及时盆底康复，拒绝“社交癌”，拥抱幸福未来，最后祝愿所有的女性告别漏尿、告别尴尬。

 预约挂号方法

一、关注“惠州市第一妇幼保健院”微信公众号。

二、打开“就医服务”，点击“在线挂号”。

三、选择“妇女保健科”，点击“盆底门诊”。

专家介绍

何金华主任医师

专业特长：更年期相关疾病（月经病），盆底疾病（产后随访），慢性盆腔疼痛诊治，女性产后整体康复，女性性功能障碍

出诊时间：周一至周六（以微信公众号为准）

出诊地点：门诊4楼 妇女保健科

咨询电话：0752-7808843

王婕莹主治医师

专业特长：盆底疾病（产后随访），高危产妇（产后随访），慢性盆腔疼痛诊治，女性产后整体康复。

出诊时间：周一至周日（以微信公众号为准）

出诊地点：门诊4楼妇女保健科

咨询电话：0752-7808843