2025年8月1~7日

是第34个世界母乳喂养周

今年的活动主题为

“支持母乳喂养，呵护健康未来”

母乳是天然、安全、营养、可再生且低成本的“超级食品”。母乳喂养不仅促进母亲和婴儿的身心健康，显著节约医疗资源，减轻公共卫生负担，还无需额外消耗能源，这种经济、环保的育儿方式蕴含着强大的力量，对家庭和社会带来的益处远超人们想象。

母乳喂养不仅对儿童健康至关重要，也与人类的可持续发展紧密相连。 为进一步提升母乳喂养水平，需要建立健全政府主导、部门协作、全社会参与的母乳喂养促进工作机制，并完善支持母乳喂养的政策体系、服务网络和场所设施。同时，我们持续呼吁家庭、医疗机构、哺乳顾问、社区、工作单位等社会各界力量共同参与，共筑支持母乳喂养的“暖链”。通过建立广泛的支持网络，切实帮助母亲解决母乳喂养过程中遇到的实际困难，最终共同营造一个全社会支持母乳喂养的良好氛围。

母亲的乳汁不仅是婴儿的食物，更是人类可持续发展的关键一环。在这个充斥着配方奶粉广告和快节奏生活的时代，母乳喂养面临着前所未有的挑战，而我们需要重新认识这一自然馈赠对人类健康未来的深远意义。

一、生命的黄金液体：

母乳的不可替代性

母乳堪称自然界最精妙的生命设计。初乳中富含的免疫球蛋白IgA能在新生儿肠道形成保护膜，构建第一道免疫防线。成熟乳中的乳铁蛋白具有抗菌作用，而寡糖则专门喂养婴儿肠道中的益生菌。这些成分共同作用，能降低婴儿26%的儿童期死亡风险，减少52%的腹泻发生率和30%的糖尿病远期风险。

更令人惊叹的是，母乳具有“动态配方”特性。大量研究发现，母乳成分会随婴儿发育阶段、甚至一天中的不同时间而调整。夜间乳汁含有更高浓度的睡眠诱导物质，而早产儿母亲的乳汁则自动含有更多蛋白质和免疫因子。这种精准的营养调配是任何配方奶粉难以企及的。

二、全球现状：

进步与挑战并存

根据WHO的2023年数据报告，全球6个月内纯母乳喂养率仅为48%，距离2025年达到50%的目标仍有一定差距。而WHO的2030年目标，是将全球纯母乳喂养率提升至70%。

中国的情况呈现“双城记”，大城市高知女性母乳喂养意愿强烈但常遭遇职场压力，而农村地区传统哺乳文化正被配方奶广告侵蚀。一项覆盖10万中国母亲的调查显示，重返职场是中断母乳喂养的首要原因，占比达38%。

三、破除迷思：

科学与传统的对话

“奶水不足”是最常见的哺乳误区。实际上，98%的女性能够产生足够乳汁，关键在于频繁吸吮。但充斥在周遭的母乳喂养经济中，无数的衍生性产品和非专业性的服务，让哺乳妈妈们焦虑、无助，误认为自己必须通过大量的经济投入才能换来乳汁。

另一个迷思是“六个月后母乳没营养”，而研究表明母乳在第二年仍能提供孩子40%的营养需求。对于职场母亲，科学储奶可以平衡工作与哺乳。

父亲的支持角色常被忽视。研究显示，当父亲参与哺乳教育时，母乳喂养成功率提升28%。简单的支持如夜间帮忙拍嗝换尿布，就能显著减轻母亲负担。

四、面向未来：

母乳喂养的生态价值

母乳喂养的环保价值不容小觑。完全母乳喂养6个月相当于减少95公斤二氧化碳排放——等同于种植12棵树。全球若达到50%母乳喂养率，每年可减少配方奶生产消耗的2400亿升水。在气候变化加剧的今天，这无疑是可持续育儿的重要选择。

从更宏观看，支持母乳喂养是健康中国2030的基石。北京大学研究预测，提高母乳喂养率可让中国每年节省120亿元医疗支出，主要来自减少儿童过敏、肥胖和感染性疾病治疗费用。

母乳喂养不仅是个体选择，更是社会承诺。当我们支持一位母亲顺利哺乳时，我们不仅在滋养一个生命，也在培育更健康的下一代公民，减少未来的医疗负担，促进生态环境可持续。这或许就是今年主题“支持母乳喂养，呵护健康未来”的深层含义——每个人的小小支持，终将汇成改变未来的力量。