全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》的重要举措，自2015年创办以来，已连续成功举办十届。2025年是第十一届全民营养周。

2025年全民营养周的传播主题是：吃动平衡 ，健康体重， 全民行动。

生命早期1000天影响三代人，围产期孕产妇的体重管理尤为重要。

孕期体重过重：近期影响：巨大儿、妊娠期高血压、增加难产率和剖宫产率、胎儿窘迫和新生儿窒息、晚期胎儿死亡、新生儿死亡风险。

远期影响：子代远期健康（肥胖、代谢综合征、心血管疾病等）。

孕期体重过轻：近期影响：低体重儿、胎儿生长受限、早产儿。

远期影响：子代远期健康（高血压、血脂异常、心血管疾病、胰岛素抵抗等）。

科学管理好孕期体重，不仅可以降低孕妈妈妊娠合并症发生风险、促进妈妈产生更优质的母乳、有利妈妈产后快速恢复身材，还能减少胎儿生长受限、巨大胎等发生风险，从长远来看，有助于宝宝体格生长及发育。

国家卫健委发布的《体重管理指导原则》指出，我国有超过50%的成年人存在超重或肥胖，后者使心脑血管疾病、代谢性疾病如糖尿病、痛风、关节疾病的发病风险明显增加，WHO也明确认定肥胖是13种癌症的危险因素，体重失控的危害远超人们想象。

同时也要关注体重不足的人群，老年人或慢病患者的消瘦与营养不良密切相关，消瘦（BMI＜18.5）往往伴有免疫力和组织修复功能功能下降，使感染发生的风险增加、病后康复时间延迟，对慢病患者更是“雪上加霜”。

在今年全民营养周来临之际，惠州市第一妇幼保健院产科门诊党支部以体重管理需求为导向，以糖尿病管理中心、营养科为主导科室，秉持着 “问需于民，服务于民” 的理念，联合中医科开展两场以“党建领航妇幼行，健康义诊惠民心”为主题的义诊活动。

活动将于5月21日周三上午和5月23日周五上午开展，欢迎关注健康的孕产妇以及男女老少参加，检测一下自己体型是否健康，了解如何减重、增重，如何通过营养防治疾病，我们为您提供各种营养问题的答疑解惑，具体安排如下：

孕产妇专场

活动时间

2025年5月21日上午9：30~11：30

活动地点

惠州市第一妇幼保健院门诊4楼妊娠期糖尿病管理中心孕动文化馆

义诊人员

主任医师袁雪蓉、主治医师王雅倩（国家注册营养师）围产营养护理门诊名医护工作团队：护士长廖晓礼、主管护理师林湛惠、主管护理师杨群英、主管护理师叶碧玉、主管护理师卢小颜

义诊内容

1.孕早中晚期营养指导；妊娠期糖尿病医学营养指导；

2.血糖仪正常使用方法；血糖仪比对；妊娠期糖尿病相关知识指导；

3.妊娠期糖尿病产后饮食指导；

4.高血脂饮食指导；妊娠期高血糖饮食指导；孕期各种补剂使用咨询。

惊喜福利

营养厨房趣味活动安排：医护患一起包低GI水饺，拍摄惠州市第一妇幼保健院孕期打卡照片。

体重管理专场，中西医结合

活动时间

2025年5月23日上午9：30~11：30

活动地点

惠州市第一妇幼保健院门诊1楼大厅

义诊人员

主任医师袁雪蓉、主任医师李瑛、主治医师王雅倩（国家注册营养师）、围产营养护理门诊名医护工作团队：护士长廖晓礼、主管护理师林湛惠

义诊内容

1.备孕咨询；

2.肥胖、超重、脂肪肝的营养指导；

3.消瘦增重、饮食不均衡者的营养指导；

4.特殊人群如老年人、孕妇的营养指导；

5.糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高血压的营养指导；

6.医学减重营养咨询。

惊喜福利

提供免费血糖、血压测量，同时提供免费人体成分测试和个性化饮食方案制定名额20个；中医馆香囊派送（20份），免费体质检测，辨证施膳指导。

先到先得，期待您的参与！

第二场需扫下方二维码进行报名

温馨提示：谨防诈骗，切勿泄露个人信息或转账。

BMI仅提供了一个大致的参考，要想获得更准确的评测可以用人体成分分析仪或其他方法测出体脂率和肌肉量等多项指标。