宝贝辅食视频教学,让制作so easy!本期餐单:西兰花虾仁鸡蛋糕
时间:2025-03-10 作者: 浏览次数:250
本期菜单:西兰花虾仁鸡蛋糕
菜名:西兰花虾仁鸡蛋糕
适合月龄:1岁+
材料:虾仁两只、鸡蛋一颗、西兰花一小朵,米饭50克。
详细步骤:
1.锅中烧水,水开后将西兰花焯熟。
2.将虾仁和米饭搅拌混合。
3.将鸡蛋打散,取二分之一,加入米饭和虾仁中,蒸熟。
4.将焯熟的西兰花切碎,加入二分之一的鸡蛋液混合,倒入蒸熟的米饭中蒸至熟透。
5.西兰花虾仁鸡蛋糕就做好啦。
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