儿童健康开学第一课：流感流行期遇上开学季，这些预防“手段”很重要！
时间：2025-02-14 作者： 浏览次数：132
最近天气忽冷忽热，
流感病毒正悄悄“组团出击”，
孩子们一不小心就可能中招：
高热、咳嗽、全身无力……
唔使惊！
教您预防流感5大招~
看个小视频了解一下吧
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1流感是什么？
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状比普通感冒更重：高热、咳嗽、喉咙痛、全身无力，甚至呕吐、腹泻。感染后1~4天发作，持续1~2周。
2流感怎么传播？
冬春高发，通过空气（打喷嚏、咳嗽）或接触被病毒污染的物品传播。
3预防流感5大招
打疫苗
最有效！每年流感季前2~4周接种。
勤洗手、戴口罩
咳嗽、打喷嚏时遮住口鼻。
通风换气
每天开窗，保持空气流通。
增强免疫
多吃蛋白质、蔬果，适量运动，充足睡眠。
少扎堆
流感季避免去人多、空气差的地方。
4感染了怎么办？
居家隔离：轻症居家，对症用药，避免传染他人。
多休息：多喝水，保证睡眠。
及时就医：高热不退（39℃以上）、剧烈咳嗽、呼吸急促等症状，立即就医。
流感不可怕，预防是关键！
做好防护，及时就医，健康开学！
粤公网安备 
