唔使惊！改善孩子尿床，三个大招轻松搞定晒~
时间：2022-05-30 作者： 浏览次数：2006
尿床不是孩子的错，
却是孩子心中的梗，家长心头的忧！
不想三天两头换床单，动动手指往下翻！
妇幼专家科普课堂开讲啦
正常小孩2-3岁时已能正常排尿，
如果≥5周岁的孩子，发生夜间睡眠时无意识的排尿，每周至少2次，
持续3个月以上。就要考虑儿童遗尿症啦！
当孩子发生尿床，你是否也有以下想法：
“长这么大还尿床”
“其他小朋友都会自己上厕所啦”
“算了，算了，大点应该好了”
……
当孩子发生尿床时，家长不能加以责备、讽刺、处罚孩子，应积极鼓励孩子，帮助孩子树立战胜遗尿的信心。
改善遗尿症有大招
一、饮食要有规律
鼓励白天正常饮水，保证每日的饮水量，避免食用含茶碱、咖啡因的食物和饮料。饮食中包含粗粮，豆类，谷物，新鲜水果和蔬菜，以保证孩子没有便秘。
二、良好的作息时间
睡眠宜早，睡前不宜过度兴奋。睡前2小时，限制饮水，禁止食用牛奶、水果等含水分较多的东西，睡前记得排尿。
那么有哪些食物是遗尿症患儿需要注意的呢赶紧保存哦！
三、坚持排尿训练
训练孩子尽量延长2次排尿的时间，以增加膀胱的容量，鼓励孩子进行中断排尿，排尿时，时断时续，再把尿排尽，以提高膀胱控制能力。
关于遗尿症的治疗还有药物治疗、遗尿报警器，心理治疗治疗详情咨询专科医生。
专家介绍
2018年3月我院被授牌成为“广东省儿童遗尿疾病诊治定点医院”
粤公网安备 
