各位英勇的宝爸宝妈们，

有没有某个清晨，

一睁眼起来发现

宝宝的眼皮上突然

冒出个“神秘小包”，

先别慌，这多半是眼皮里的

腺体在“闹小情绪”。

今天，让我们来认识一下

这两个长得像、但性格完全不同的

“小坏蛋”——霰粒肿和麦粒肿。

一

初探“小包”

霰粒肿与麦粒肿的“真身” 

眼睑（即眼皮）主要有两种分泌油脂保护眼睛的腺体，一种开口于睫毛根部，叫皮脂腺；另外一种开口于睑缘，位置较深，叫睑板腺。

1

麦粒肿：急性炎症下的“小火球”

麦粒肿，又叫睑腺炎或“针眼”，是眼皮的皮脂腺或睑板腺发生细菌感染后出现的急性化脓性炎症，这种炎症来得快、发展迅速，就像一个“小火球”，在眼皮上迅速“燃烧”。

2

霰粒肿：慢性炎症下的“小顽石” 

霰粒肿，又叫睑板腺囊肿，是睑板腺开口受阻塞，腺体的分泌物潴留引起慢性肉芽肿性炎症，是非感染性炎症。霰粒肿发展缓慢，就像一个“小顽石”，在眼皮里默默“扎根”。

二

症状大不同

霰粒肿与麦粒肿的“真身”

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麦粒肿 

红肿热痛：麦粒肿最典型的症状是眼睑局部发红、肿胀，伴有明显的疼痛感和灼热感。

脓点形成：通常在炎症发生2～3天后，眼睑皮肤表面会形成一个黄色的脓点。

2

霰粒肿 

无痛硬结：霰粒肿通常无疼痛，自觉症状较少，眼皮下可触摸到一或多个大小不等、边界清楚的较硬肿块。

进展缓慢：发病缓慢，病程长，可持续数周甚至数月。

当霰粒肿合并细菌感染时，也会出现红、肿、压痛结节，表现与麦粒肿类似。

三

成因大揭秘

为什么“小包”会找上门 

（一）麦粒肿：细菌入侵的“急先锋”

麦粒肿的主要原因是眼睑腺体的细菌感染。以下几种情况容易出现麦粒肿：

感染：眼睑血管丰富，富含腺体，容易被细菌感染，特别是金黄色葡萄球菌。

卫生不良：经常用接触不洁物品的脏手揉眼睛。

身体抵抗力差：过度疲劳，营养不良等造成身体抵抗力减弱。

（二）霰粒肿：腺体堵塞的“慢性病”

霰粒肿的主要原因是睑板腺的开口被堵塞，导致分泌物无法排出形成囊肿。以下几种情况容易出现霰粒肿：

感染：存在慢性结膜炎和睑缘炎等眼部情况，长期炎症刺激眼睑腺体。

维生素A缺乏：维生素A缺乏导致睑板腺上皮过度角化，阻塞排出通道，导致囊肿形成。

油脂分泌旺盛：睑板腺分泌过于旺盛导致排出受阻。

不良生活习惯：长期用眼过度、睡眠不足、喜欢揉眼、偏食等。

四

治疗与预防

如何应对“小包” 

01.麦粒肿的治疗：热敷+抗生素

局部抗生素滴眼：使用抗生素眼药水或睡前结膜囊内涂抗生素眼膏有助于控制感染。

温敷：用干净的温毛巾敷眼3～4次，每次10～15分钟，促进炎症消退。

手术：当脓肿形成后，建议由专科医生进行切开排脓；当脓肿尚未形成时，严禁切开和用手挤压。

02.霰粒肿的治疗：热敷+手术

温敷：同样使用干净的温毛巾敷眼，每天3～4次，每次10～15分钟。

手术：若霰粒肿较大或长时间不消退，建议及时就诊，由专科医生进行手术切除，减少瘢痕形成。

03.预防胜于治疗，守护眼睑健康

保持卫生：勤洗手，避免用手揉眼睛，定期清洁毛巾和枕套。

保持健康的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度用眼，饮食清淡。

关注眼表健康：若眼部出现慢性结膜炎、睑缘炎等问题，需要及时找专科医生处理，避免长期炎症刺激眼睑腺体。

宝爸宝妈们，面对宝宝突然长起来眼皮上的“小包”，不要慌张，记住以下几点：红肿热痛很可能是麦粒肿，无痛硬结很可能是霰粒肿，最重要的是预防，保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。