它被称为女性的“难言之隐”，

虽不致命，

却带来难以言说的困扰与尴尬。

没错，它就是很多女性

都曾遭遇的——阴道炎。

“医生，我下面痒得晚上都睡不着，但我不敢挠...”

“白带像豆腐渣，我是不是得了很严重的病？”

“洗洗更健康？可我越洗越难受！” 

别担心，今天咱们就用最轻松的方式，把阴道炎那点事儿说清楚！

一

阴道炎

女性最常见的“小冤家”

想象一下，你的阴道是一个微型生态系统，里面住着各种细菌（好的和坏的），它们平时和平共处。但一旦平衡被打破——阴道炎就来敲门了！

1、霉菌性阴道炎 

典型症状：豆腐渣样白带+奇痒无比。

诱因：抗生素滥用、免疫力下降、潮湿环境。

吐槽：“痒得想用钢丝球刷！”

2、细菌性阴道炎

典型症状：灰白色分泌物+鱼腥味。  

诱因：频繁冲洗、多个性伴侣。  

吐槽：“感觉自己像个移动的海鲜市场...”

3、滴虫性阴道炎

典型症状：黄绿色泡沫状分泌物+灼热感。

传播途径：性接触为主。  

吐槽：“这玩意儿居然会传染？！”

二

这些习惯=给阴道炎“发邀请函”

过度清洁派

每天用洗液冲洗阴道（破坏菌群平衡）。  

迷信“私处美白香氛产品”（化学刺激警告！）

闷热爱好者

穿紧身化纤内裤（打造细菌培养皿）。  

护垫一用一整天（潮湿环境细菌最爱）。  

抗生素战士

感冒就吃抗生素（连有益菌一起杀光）。  

自己买药吃吃停停（培养出超级细菌）。  

甜蜜达人

嗜甜如命（血糖高=霉菌的满汉全席）。  

熬夜压力大（免疫力下降=炎症趁虚而入）。

三

阴道自救指南（医生认证版）

1.买药前必看！不同类型用药完全不同。

霉菌性：克霉唑栓剂（OTC可买，但首次发作建议先确诊）。  

细菌性：甲硝唑（需医生开具）。  

滴虫性：男女同治！否则会“乒乓传染” 。

2.生活小贴士

内裤选择：纯棉+太阳晒干（紫外线是最好的消毒剂）。  

如厕习惯：纸巾从前向后擦（避免把肛门细菌带到阴道）。

啪啪建议：发作期间暂停（否则容易加重或传染）。

四

什么情况必须看医生？

✅第一次出现症状（别自己乱用药！） 

✅用药后不见好转（可能需要换药）

✅一年发作超过4次（需要强化治疗）

✅孕妇患阴道炎（必须医生指导下用药）

五

终极防炎秘籍

1.洗对了才健康：  

外阴用清水洗即可。  

阴道内部不需要冲洗（它自己会保洁！）  

2.穿透气小内内：

避免丁字裤（像一根细菌输送带）。  

睡觉时可不穿（给私处“放个假”）。  

3.增强免疫力：  

规律作息不熬夜。  

适当补充益生菌。  

六

来自妇科医生的忠告

1.阴道炎就像阴道的小感冒，不必羞耻。

2.70%女性一生中至少得一次，真的超常见。

3.别因为不好意思就自己乱用药。

4.记住：预防永远比治疗更重要！

最后送大家一句至理名言：

阴道不是无菌室，平衡才是硬道理！