开跑在即，为确保”惠马”圆满举办，保障参赛人员的卫生安全，一妇幼的马拉松医疗保障队早已做好充分准备！ 

惠州市第一妇幼保健院为市卫健局指派参与医疗保障的单位之一，承担马拉松赛道41.5公里处医疗站点的医疗保障工作。院领导班子对此次医疗保障工作高度重视，为确保比赛顺利进行，保障运动员生命安全，医院从全院挑选6名专业能力强、经验丰富的医护人员参与本次医疗保障工作，由医院重症医学科主任杨日焰带队。医务部在赛前组织急救培训及考核、模拟演练，对心肺复苏、AED使用、外伤及转运进行了全面演练培训。设备部与药剂科对急救物资与药品进行充分准备。大家通力合作，组成一支强有力的保驾护航队，为参赛选手提供最优质的医疗保障。 

我院作为本届“惠马”医疗保障队伍的成员，将以饱满的热情，敬业的精神，高超的医疗技术为维护跑者的生命健康安全贡献一份力！

最后，来点科普小知识。

马拉松比赛是一项超长距离的比赛，赛前要充分做好准备活动，将各肌肉群和关节活动开。途中若碰上小腿肌肉痉挛，伸直膝关节、勾足尖、摩擦小腿肌肉，用拇指用拇指掐揉小腿肚子中央（承山穴），则可使痉挛部位缓解。如肌肉痉挛严重，应停止比赛。