每年的8月1日至7日为「世界母乳喂养周」，它是由「国际母乳喂养行动联盟(WABA)」组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳哺育重要性的正确认识和支持母乳哺育。目前在全球已有 120多个国家参与此项活动。近日，国际母乳喂养行动联盟(WABA)在其官网公布了今年的主题：

为更好的保护妈妈的乳房健康我院孕妇学校还推出了超实用的乳房保健操快来跟着学学看吧！

快看！还有实用的小知识带您了解母乳喂养一些与母乳喂养有关的事

1.母乳喂养的宝宝会比人工喂养的宝宝更健康，同时也不需要购买过多的奶瓶、罐装奶粉或者其他设备，造成不必要的经济消耗和环境污染。2.研究证实，母乳喂养可以降低妈妈在日后患乳腺癌、卵巢癌以及子宫内膜肿瘤的风险，也可以降低骨质疏松的发生率。3.哺乳妈妈可以利用在孕期增加的体重（储存的脂肪）来产生乳汁，更好的恢复产后的身形。4.母乳喂养超过12个月的妈妈们患高血压、高血脂、心脏病以及糖尿病的风险更低。5.爸爸对母乳喂养的态度，是影响妈妈是否母乳喂养最重要的原因之一。如果爸爸支持母乳喂养，并且承担起做家务的重任，妈妈母乳喂养成功的可能性也就更大，并可以坚持更长的时间。这会让家庭生活变得更和谐，也会让妈妈有更多的精力来维护夫妻关系。6.宝宝与熟悉的、充满爱意的看护人之间频繁地进行语言、身体以及情感上的互动，可以促进宝宝的大脑发育。父母与宝宝直接的眼神交流对宝宝的生长发育来说很重要。妈妈在哺乳时会和宝宝进行频繁的眼神交流。而爸爸可以在给宝宝换尿布、洗澡或者陪玩时来跟宝宝进行眼神交流。

7.对于不满6个月的婴儿，母乳应该作为其单一的营养来源；在婴儿满6个月后再添加辅食，并根据母婴意愿，尽可能延长母乳喂养的时间。

瞧！市一妇幼母乳喂养专科护士曾嘉璐

还给您留了一封信

快来看看吧！

亲爱的妈妈，当你下定决心要给宝宝母乳喂养时，你就许下了生命中的一个重大承诺，并会对你、你的宝宝和你的家庭产生非常重要的影响。产后最初的几个星期里宝宝要学会如何吃奶，你要知道如何回应他的要求。一旦你们互相开始了解彼此，哺乳就变得越来越简单。你需要慢慢去体会母婴亲密无间的关系，享受母乳喂养的幸福时光。

爸爸在家庭中对孩子和妈妈来说都很重要，作为哺乳妈妈的伴侣，你首先要做的就是自己亲自去了解母乳喂养的众多好处。可以和妻子一起参加母乳喂养的培训课程，了解母乳喂养的机制，你就可以在妻子分娩后，宝宝练习衔乳技巧的时候，给妻子提供一些帮助。共同决策母乳喂养，这将是你们之间独一无二的亲密关系的全新开始，并且会对宝宝日后的成长产生很大的影响。

家人的支持，尤其是丈夫的帮助，会对母乳妈妈有很大的鼓励。新手妈妈们在哺乳的“苦海”中挣扎的同时，也会因为身边家人朋友的支持而感动。

专业的支持也会让你在母乳喂养之路更轻松，惠州市第一妇幼保健院设立母乳喂养门诊，提供线上、线下咨询，根据孕期及产后的不同情况，分别在产科门诊、妇女保健科设置专科，方便广大孕产妇在孕期获得母乳喂养相关宣教及产后母乳喂养困难指导，真正做到助力职场家庭，促进母乳喂养。

特色服务

将母乳喂养体系融入女性全生命周期健康体系，保护、促进和支持母乳喂养，提高母乳喂养率任重道远。惠州市第一妇幼保健院一直致力于全程、连续母乳喂养支持体系的构建。在设立母乳喂养门诊的宣教指导外，妇女保健科开设母乳喂养咨询信箱，对发现问题的产妇及时干预，通过短信、电话回复母乳喂养问题的咨询，给予专业指导和建议。

若您不清楚自己的母乳喂养情况是否良好，可通过扫码完成线上的母乳喂养质量评定量表，将会收到我院妇女保健科的妇幼保健指导师的母乳喂养建议，请留意近期的短信或来电。

1专科介绍

母乳喂养是一名母亲与生俱来的本能行为，也是后天学习能获得的行为。我院作为爱婴医院，全面推广母乳喂养理念，开展促进母乳喂养相关工作。如果您在母乳喂养过程中遇到困难和疑惑，可拨打24小时母乳喂养热线电话0752——7803583；也可通过以下方式获取帮助：

母乳喂养护理门诊产科门诊-母乳喂养门诊一（产前）开诊时间：每周三上午8:00~12:00   (节假日时间另行通知，具体以医院门诊挂号信息为准)地址：门诊二楼产科门诊

妇女保健科-母乳喂养门诊二（产后）周一、周三、周五上午8:00~12:00、下午14:30~17:30(节假日时间另行通知，具体以医院门诊挂号信息为准)地址：门诊四楼妇女保健科

2门诊部哺乳间分布指南

急诊科哺乳间

地点：门诊部一楼急诊科采血室内

儿科门诊哺乳间

地点：门诊部一楼门诊就诊大厅

超声科哺乳间

地点：门诊部二楼超声科候诊区

儿童保健科哺乳间

地点：门诊部三楼儿童保健科候诊区

爱心妈妈小屋

地点：门诊部四楼妇女保健科13号房