最近有患者反映：“我家早产宝宝好不容易出院回家了，可是回家不久后，却出现了哭闹不安、吐奶、腹胀及便中带血等症状，这究竟是怎么了？”

经过我院儿童保健科主任何春一番详细地询问检查，了解到原来是家长在孩子出院后为了能让其追赶生长进度选择通过喝牛奶来强化母乳进行喂养，从而导致了宝宝出现牛奶蛋白过敏了。

啊？这个会很严重吗？国内一项多中心调查显示，足月儿牛奶蛋白过敏发病率为2.67%，早产儿牛奶蛋白过敏发病率为3.03%。早产儿因其胃肠道和免疫系统发育尚不成熟，发生牛奶蛋白过敏的风险更大。

那要怎么进行喂养呢？

早产宝宝诊断为牛奶蛋白过敏后：选择配方奶喂养宝宝，建议在治疗早期需使用氨基酸配方奶或者深度水解配方。选择母乳喂养宝宝，母亲需回避所有含有牛奶蛋白的食物3天后，才可继续母乳喂养。如再次出现症状需继续予特殊配方奶喂养。早产宝宝出院后要遵医嘱喂养，切勿随意更换喂养配方奶。由于早产宝宝常需额外补充一些营养素，比如铁、钙、维生素等，这些制剂中可能存在牛奶蛋白成分，宝宝如有严重过敏表现时这类制剂应谨慎添加。但由于早产宝宝还会发生牛奶蛋白不耐受的情况，症状与过敏类似，所以诊断早产宝宝牛奶蛋白是否过敏需要专业儿科医生来判断。如有其他过敏问题需要咨询

为迎来第18个7·8世界过敏性疾病日

我院开展了相关的义诊活动

欢迎前来咨询参与！

（还有惊喜大礼送给您哦~）

那家长如何初步的区别

孩子是食物不耐受还是食物过敏呢？

那就跟着何春主任一起往下看吧！

关于食物过敏和食物不耐受两者之间的区别，各位家长只要知道过敏反应需要免疫系统的参与，而不耐受则不需要就足够了。一旦免疫系统的防御机制开始发挥效力，哪怕是一点儿的食物都能引发身体巨大的反应，有时候甚至可能危及生命。

下图可以帮助您简单的区分，有需要的可以收藏保存下来哦~

是不是还是有点迷糊？

那我再给大家举一些常见的例子，来帮助大家能在混淆的时候分清到底是过敏还是不耐受。

· 胃肠反应：如果吃了什么过敏食物，很可能会出现恶心，胃痛，呕吐，腹泻和血便等胃肠不适的情况。

· 皮疹：食物过敏的另一种常见反应就是起皮疹，这时候皮疹一般集中在嘴巴附近，如果起的是荨麻疹而且全身都是，那一般就是过敏了，要是情况严重皮疹可能恶化为湿疹。

· 其他严重症状：如果出现呼吸困难，吞咽困难，哮喘或者局部肿胀（一般为眼睛，嘴唇，舌头，面部或者喉咙），需要立即就医，这些是只有过敏才有的反应。

那要如何预防食物过敏？

细分为5个时间层段

1

出生前

首先过敏一般是家族性的。

· 如果孩子的父母双方都过敏，孩子的过敏率高达75%，

· 如果父母只有一方过敏，那孩子的过敏率就可以降至35%，

· 没有过敏家族史的孩子，也不能完全摆脱过敏的阴影，还是有15%的可能会中招。

有研究表明婴儿在出生之前虽然还没尝过味道，但已经有口味上的偏好。为了降低孩子过敏的风险，从而限制孕妇在孕期时的饮食，就实在是无凭无据了。

再说有些高致敏的食物如海鲜和奶制品，这些食物营养成分相当丰富，不管是对孕妇还是对胎儿都大有益处，所以没必要一点儿也不让孕妇吃，但尽管如此，对那些有家族过敏史的孕妇，建议他们不要吃过多的高致敏食物。

2

出生后4个月内

孩子出生以后首先享受到的是一场奶的盛宴。在头几个月里，他们要么喝母乳，要么喝配方奶粉。据统计约有5%的婴幼儿会出现牛奶蛋白过敏，如果你的宝宝出现了牛奶蛋白过敏的迹象，比如胀气，腹痛，呕吐、腹泻，体重增量过低或是血便，一定要让医生看看，检查一下孩子的大便来帮助你做个判断。

如果确诊牛奶蛋白过敏，可以遵照文章上方提到的方法来进行喂养。这里也有图片仅供大家参考。

3

4~6个月

孩子在4~6个月的时候就可以给她们喂些辅食啦！这个时候喂正正好~不仅喂的时候容易，更能从现在开始规避往后可能会发生的过敏。要是你的孩子除了母乳什么都不吃，那最晚要在6个月的时候开始喂辅食。

各位家长要记住，在头一次准备辅食的时候，一定要单一食材制作辅食，在添加辅食的过程中，也必须一种一种的添加，每一种食物至少要观察2~3天。

（若不知道做什么辅食比较好，可在我院公众号搜索营养厨房，给您提供健康安全的营养辅食）

4

8~10个月

在给8~10个月的孩子准备食物时，先想一想孩子之前吃哪些食物时出现了过敏的情况，再结合与医生的交流，避开一些可能兴风作浪的过敏原。

5

一岁及以上

等孩子迎来一岁生日的时候，我们也迎来了与牛奶的第1次相遇，如果医生允许的话，你也可以让孩子早点尝尝牛奶或是其他普通食物的滋味，但一定要是那些既不会引起窒息也不会引发过敏的食物。

若您错过了这次义诊

可通过以下两种方式进行挂号咨询：

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专家介绍

何春   儿童保健主任医师专科特长：儿童营养性疾病、过敏性疾病和营养与饮食行为指导；矮小症、性早熟诊断及治疗。

叶铭通   儿童保健科主治医师、营养师专科特长：熟练地掌握婴幼儿喂养、单纯性肥胖、牛奶蛋白过敏、食物不耐受与术后患儿的营养诊疗流程和规范。