人的一生中，几乎没有哪件事能像母乳喂养一样，对妈妈和宝宝的身心健康，产生如此深远的影响。科学喂养、保障宝宝良好的营养，有助于宝宝体格、智力、免疫系统的良好发展。而生命早期1000天也被视为是降低成年期及以后各种慢性疾病风险的“机会窗”，错过这个机会窗，就很难达到这种效果。

为了给新手爸妈们答疑解惑，

我们特意为大家准备了一场直播活动，

由妇女保健科护长曾嘉璐

谈谈与母乳喂养有关的知识。 

没来得及看直播的小伙伴，

扫描下方二维码观看直播回放哦~

不方便看视频的小伙伴，

来看科普文章吧！

母乳喂养科普知识 

问：前奶和后奶有什么区别呢？

答：母乳最大的特点是其成分与婴儿的发育同步变化。在整个哺乳期间，在一天之中，甚至在一次喂哺过程中母乳的成分都可能不一样。

哺乳时，每侧乳房分泌的乳汁分为前奶和后奶。前奶是哺乳开始时的乳汁，外观看起来较稀。其含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素无机盐和水分。而后奶基本上储存在妈妈乳房的后方，脂肪的含量相对较高，也就是宝宝所食用的干货，它能让宝宝更好地增重，能更好地发育。但其实我们不需要过度地去在意前奶和后奶的区别，因为无论是前奶还是后奶，对于宝宝的成长发育都是有意义的。

问：如何判断宝宝有没有吃饱？

答：1.观察婴儿的吸吮动作，婴儿慢而深地吸吮，可看见或听到吞咽的动作或声音，表明他吃到了奶。

2.观察婴儿的体重增长

新生儿生后7-10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增长600克及以上。

3.观察婴儿排尿的次数及颜色

母亲“下奶”后，婴儿每日排尿6次以上，尿色淡且味道轻。说明婴儿摄入了足够的母乳。

4.观察婴儿排便的次数及颜色

出生后每天排胎便数次，3-4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色。说明婴儿摄入了足够的母乳。

5.观察婴儿的满意程度

婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意，表明乳汁充足。

6.注意母亲乳房的感觉

喂哺前乳房饱满，喂哺后变软，说明婴儿吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满，说明婴儿吸吮无效。

●如果母亲在婴儿停止吸吮但未离开乳房前，将乳头从婴儿口中拔出或换另一侧乳房，均可能导致婴儿不能得到充足的后奶，频繁饥饿。

问：宝宝睡着了要不要唤醒进行哺乳呢？

答：要不要叫醒宝宝吃奶，主要是看宝宝的月龄多大。新生儿宝宝，特别是还在生理减重期的时候，如果连续睡眠超过4-5小时的话，就需要唤醒吃奶。当宝宝满月以后，如果体重增长良好，那么等宝宝醒来再喂就可以。

对于新生儿来说，睡眠占据的时间是非常大的一部分，更何况吃奶对于他们来说也是一件非常累人的运动。一面在吸收营养补充能量，一面吭哧吭哧埋头吃奶也让宝宝们付出了努力，所以说新生儿基本上就是在吃吃睡睡，睡睡吃吃的循环中度过了。

然而，因为一些原因，部分的新生儿可能会格外爱睡觉，那就有必要叫醒婴儿喂食，以确保他得到所需的乳汁。其中一些原因是医学上的(如黄疸、感染、心脏问题)，或者可能是分娩期间使用的止痛药物仍在影响婴儿。在这种情况下，求助医生是很重要的。

专家简介  

广东省母乳喂养专科护士

曾嘉璐主管护师 妇女保健科护长

专科特长：

擅长于母乳喂养指导、女性各期健康管理、女性盆底障碍性疾病的诊治、运动疗法。

专科介绍

母乳喂养是一名母亲与生俱来的本能行为，也是后天学习能获得的行为。我院作为爱婴医院，全面推广母乳喂养理念，开展促进母乳喂养相关工作。

如果您在母乳喂养过程中遇到困难和疑惑，可拨打24小时母乳喂养热线电话0752——7803583；也可通过以下方式获取帮助：

1. 母乳喂养护理门诊母乳喂养护理门诊(产前）开诊时间：

每周三    上午8:00~12:00 

  (节假日时间另行通知，具体以医院门诊挂号信息为准)

地址：门诊二楼产科门诊

2. 母乳喂养护理门诊(产后）

周一、周三、周五

上午8:00~12:00、下午14:30~17:30

(节假日时间另行通知，具体以医院门诊挂号信息为准)

地址：门诊四楼妇女保健科