母乳喂养宣教手册
时间:2014-10-22 作者: 浏览次数:6714
母乳喂养宣教手册
一、母乳喂养的好处
(一)对婴儿的好处:
1、是婴儿必须的和理想的食品,也是最适合婴儿消化、吸收的食品,婴儿6个月内纯母乳喂养关系到婴儿的发育。
2、母乳中含有丰富的抗感染物质,可以减少疾病的发生。
3、有利于婴儿的牙齿、面部发育。
4、母亲在哺乳过程中的声音、拥抱和肌肤的接触,能刺激婴儿的大脑反射,促进婴儿早期智力发展,有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。
5、母乳喂养安全卫生、温度适宜、完全适合孩子需要。喂母乳的孩子可以避免人工喂养而引起的消化不良。
(二)对母亲的好处:
1、婴儿的吸吮能促进子宫收缩,加快子宫恢复,减少出血。
2、有利于康复,延长生育间隔时间。
3、可降低乳腺癌,卵巢癌的发生可能。
4、母乳喂养方便、卫生、经济,可以减轻家庭的经济压力。
二、母乳喂养要点
1、早接触:分娩后1小时内进行母婴皮肤接触,接触时间不得少于30分钟。
2、早吸吮:在母婴皮肤接触的同时进行早吸吮,时间不少于30分钟。
3、实行24小时母婴同室,让母亲与婴儿昼夜在一起。
4、鼓励按需哺乳。
5、严禁使用奶瓶和橡皮奶头,开奶前不喂食。
6、帮助母亲使婴儿正确含接,建立母亲喂奶的自信心。
三、初乳的优点
1、量不多,但浓度高。
2、乳糖、脂肪、水溶性维生素较少,蛋白质、脂溶性维生素、钙、锌较多。
3、初乳作为第一次免疫。
4、脂肪酶、溶酶体、乳糖酶都存在且具有活性,可以帮助肠道成熟,防止过敏及乳汁不耐受。
5、在初乳中,含丰富的维生素A,可减轻感染的严重性,预防眼病。
6、导泄作用有助于胎粪的排泄,减少黄疸的发生。
四、母乳喂养的正确姿势
1、哺乳的正确姿势:婴儿的头与身体呈一直线、婴儿的身体贴近母亲、婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头、如果是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。
2、婴儿正确的含接姿势:嘴张的很大、下唇向外翻、舌头呈勺状环绕乳晕、面颊鼓起呈圆形、能看到或听到吞咽、婴儿口腔上方有更多的乳晕、慢而深地吸吮,有时突然暂停。
3、喂乳方式有四种:交叉式哺乳、橄榄球式哺乳、摇篮式哺乳、侧卧式哺乳。
五、如何使母乳充足
1、产后早开奶,分娩后立即让孩子吸吮母乳,可促进初乳分泌。
2、按需哺乳是保证乳汁分泌最主要条件,早吸吮频繁吸吮可增加母亲体内泌乳素的释放,促进乳汁分泌。
3、喂奶结束后吸不完时,应挤空乳房。
4、营养与情绪:营养是乳汁来源的基础,情绪是乳汁来源的条件,二者与乳汁分泌的多少有直接关系,尽量调节进餐的花样,多食汤类及营养丰富的食物,还需要家庭和谐、心理支持,保持情绪稳定,为多分泌乳汁创造条件。
5、不喂母乳以外的其他食品,防止孩子减少对母乳的需求。
婴儿出生1小时内就让婴儿与母亲的皮肤进行接触,吸吮母亲的乳头,并持续30分钟以上。
1、母亲身体可以为婴儿提供适宜的温度,可使婴儿感到较舒适和平静,同时呼吸心跳也较稳定。
2.初乳的营养和免疫价值很高。
3.早吸吮有助于母亲乳汁的分泌。
4.早吸吮可以促进产妇子宫收缩,预防产后出血。
5.可延长母乳喂养的时间。
七、按需哺乳的重要性
1.每当婴儿啼哭或母亲感到乳房涨满的时候就哺乳,坚持夜间喂哺。
2.不规定次数和时间,但是最长不超过3小时。
3.可使母乳中脂肪含量及热量更高。
4.按需哺乳可以促进乳汁分泌,易建立母乳喂养信心。
5.按需哺乳可促进婴儿生长发育。
6.按需哺乳可以有效的减少乳房胀痛。
母亲和婴儿24小时在一起,分开时间不超过1小时。
1.有利于按需哺乳。
2.有利于乳汁分泌。
3.有利于母子感情交流。
九、纯母乳喂养的重要性
纯母乳喂养:出生至6个月内除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。
1.不易感染疾病、有利于消化。
2.廉价、无菌、温度适宜。
3.预防肥胖。
4.减少过敏。
十、正确的挤奶方法
挤奶前洗手→按摩乳房→向胸壁方向下压→将乳窦中的乳汁排空。
大拇指放在乳晕上,其它手指在对侧向内挤压,手指固定,不要在皮肤上移动,重复挤压—松驰达数分钟,沿乳头依次挤压所有乳窦。每侧乳房挤奶3—5分钟,两侧乳房交替进行。
十一、挤奶的目的
1、喂养低体重儿;
2、缓解乳胀,减轻漏奶;
3、在母亲或婴儿生病时保持奶量;
4、母亲外出或工作时挤奶留给婴儿;
5、促进泌乳。
十二、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养
1、对于艾滋病感染孕妇所生的婴儿,如果婴儿能够持续获得可接受的可行的可负担的安全代乳品喂养,建议HIV阳性的母亲不进行母乳喂养;由于各种原因不得不进行母乳喂养时建议纯母乳喂养;并尽可能早地停止母乳喂养;不建议混合喂养。HIV感染母亲若出现严重乳腺疾病(如乳头出血、乳头或乳房溢脓、乳腺炎/脓肿),HIV传染给婴儿的几率增加,应暂停母乳喂养。
2、对于患有活动性(传染期)肺结核的产妇生的孩子应暂停母乳喂养。
3、对于病毒性肝炎妈妈急性期发作期不主张母乳喂养,理论上说,对于乙肝表面抗原阳性的妈妈在做好母婴阻断措施(婴儿出生后及时注射乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白)的情况下,可以进行母乳喂养。
十三、职场妈妈如何坚持母乳喂养
母亲可将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,在采奶和保存母乳时要注意以下几点:
(1)大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶,妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率,最好不要超过3个小时。
(2)不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。
(3)要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。
(4)单位如果没有冰箱,职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。
(5)挤出的母乳在室温摄氏25-37℃可以保存4小时,摄氏15-25℃可以保存8小时,母乳在冰箱冷藏室里2-4℃可以保存24小时,在冰箱冷冻层(≤-18℃)可以保存3个月。在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全的,不需要进行消毒。母乳保存时间超过24小时或将乳汁喂哺其它的婴儿则需要巴氏消毒。
*温馨提示:
我院已开设母乳喂养咨询门诊(门诊部二楼产科门诊),为您提供母乳喂养专业指导及解决母乳喂养过程中遇到的问题,欢迎进行咨询(电话:0752—7803583)。