婴儿食物转换方法-儿童保健-惠州市第一妇幼保健院

院务公开

时间：2013-02-06 作者：浏览次数：9679

	6月龄	7~9月龄	10~12月龄
食物性状	泥状食物	末状食物	碎状丁块状、指状食物
餐次	尝试，逐渐增加至1餐。	4~5次奶， 1~2餐其它食物。	2~3次奶， 2~3餐其它食物。
乳类	l 纯母乳、部分母乳或配方奶； l 定时（3~4小时）哺乳，5~6次/日，奶量800~1000 毫升/日； l 逐渐减少夜间哺乳。	l 母乳、部分母乳或配方奶； l 4~5次/日，奶量800 毫升/日左右。	l 部分母乳或配方奶； l 约2~3次/日， l 奶量600~800毫升/日。
谷类	l 选择强化铁的米粉，用水或奶调配； l 开始少量（1勺）尝试，逐渐增加到每天1餐。	强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30~50克。	软饭或面食，每日约50~75克。
蔬菜水果类	开始尝试蔬菜泥（瓜类、根茎类、豆荚类）1~2勺，然后尝试水果泥1~2勺，每日2 次。	每日碎菜25~50克，水果20~30克。	每日碎菜50~100克，水果50克。
肉类	尝试添加	开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。	添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每日25~50克。
蛋类	暂不添加	开始添加蛋黄，每日自1/4个逐渐增至1个。	1个鸡蛋
喂养技术	用勺喂食	可坐在一高椅子上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。	学习自己用勺进食；用杯子喝奶；每日和成人同桌进餐1~2次。