怀孕后，随着宝宝的发育，子宫越来越大，体内的各种内脏器官也会被挤压。随着宝宝的出生，肚子就像一个吹鼓的气球被放了气，松松垮垮。同时，被挤压的内脏也需要恢复到原位。这时，稍不注意，就有可能出现内脏下垂，也会造成“大肚腩”的困扰。

产后内脏位置改变

    宝宝娩出后子宫由胸骨快速回到肚脐水平，可以在小腹碰到挛缩的子宫，肚子回到孕4-5月大小，宝宝吸吮乳头时会感觉到子宫收缩。产后10天子宫回到盆腔，子宫复旧期6-8周，恢复到孕前约50g大小，像妈妈自己的拳头大小。

由于妊娠期间子宫的增大对内脏造成挤压，而产后子宫立即变得空虚，内脏因为不再受压迫并且失去了支撑而变得非常松垮。之前被抬起的内脏随即下垂，同时由于体内的体液比孕前增长了近1/3，细胞也相对增大，更加重了内脏的下垂。并且容易出现大肚腩。

那有什么办法修复产后下垂的内脏，减少产后大肚腩呢？

由于妊娠期增大的子宫是由内向外改变女性身体，所以产后应该按照由内向外的原则逐层修复。

腹腔盆腔脏器均是由韧带或者腹膜固定，妊娠期韧带腹膜过度牵拉，导致产后脏器位置下移，很难自行完全恢复到孕前位置。需要通过手法帮助下移的脏器回到最佳生理位置。 

好消息！！!

   惠州市第一妇幼保健院妇女保健科已经开展产后整体康复技术，由专业医生评估产后情况，由经过培训的护理治疗师实施操作，让产后妈妈重回靓丽的辣妈。

看实图！

                  治疗前正面             一次治疗后正面

                 治疗前侧面               一次治疗后侧面

            治疗前，腹围83cm              一次治疗后，腹围80cm

预约挂号方法
一、关注惠州市第一妇幼保健院微信公众号

二、点击就医服务，选择在线挂号

三、点击妇女保健科，选择盆底门诊

四、专科医生介绍

何金华  主任医师

专业特长：更年期相关疾病（月经病），盆底疾病（产后随访），

慢性盆腔疼痛诊治，女性产后整体康复，女性性功能障碍。 

出诊时间：周一至周六（以微信公众号为准）

出诊地点：门诊4楼妇女保健科

咨询电话：0752-7808843

王婕莹  主治医师

专业特长：盆底疾病（产后随访），高危产妇（产后随访），慢性盆腔疼痛诊治，女性产后整体康复。

出诊时间：周一至周日（以微信公众号为准）

出诊地点：门诊4楼妇女保健科

咨询电话：0752-7808843